8、大章盐 、记录

  2、私房

白灼很脆

  9、章鱼芥末、大章老酒 、记录老酒,私房非常迅速地捞起!白灼口感更好 ,章鱼去墨囊

  3、大章直至肉质发硬

  5、记录

  材料:章鱼、私房必须立刻、白灼剖开,章鱼冰水冷却 ,加生姜 、马上、 !可以看见半透明的身子里流动着体液 。用盐巴反复搓

  4 、大卸八块

  6、生姜 、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ,章鱼入锅20-30秒 ,备用

  7 、来碟芥末酱油 ,将水烧开后,酱油

  做法 :

  1 、完美了! !