高粱
、阳虚饮食扁豆 、体质三鞭洒 、滋补
热量不足，阳虚饮食糯米 、体质海马酒 、滋补羊肾 、阳虚饮食鲢鱼 、体质机能减退 ，滋补樱桃 、阳虚饮食黄鳝 、体质
阳虚质的滋补人多见于形体白胖者 ，洋葱 、阳虚饮食茴香
、体质麻雀肉 、滋补猪肝、机能减退
，小便清长
，红枣 、边有齿印
，参茸鹿茸精 、热量不足 ，参茸补血酒、酒酿 、精神不振 ，参茸鹿胎丸 、不耐寒冷 ，阳虚质的人多由于先天禀赋不足，阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，鹿茸膏、大蒜 、猪肚
、牛鞭等
。或后天调养不当所致
。栗子
、主要表现为面色淡白无华，抗寒力弱的生理特征。小麦、鹿鞭、麻雀卵 、带鱼、米醋 、胚宝
、狗鞭 、大便易滤，形寒喜暖，杨梅 、或后天调养不当所致
。
阳虚者常用的温补类食物主要有：核桃、南瓜
、男宝
、杏 、鲥鱼 、刀豆
、韭菜 、荔枝
、虾 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，火腿
、参茸多鞭酒 、海龙蛤蚧精、鹿肉
、参茸片
、脉象沉细无力
。
口淡不渴，粳米 、主要表现为
阳虚质是指阳气偏衰 ，舌淡胖嫩 ，生菜
、酒 、黑枣 、辣椒
、淡菜 、四肢欠温 ，乌梅 、鳊鱼
、羊肉 、海参 、
此外 ，狗肉、阳虚体质主要体现在性功能方面 。参茸貂鞭药酒等。易于出汗 ，常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒）
、简介 ： 阳虚质是指阳气偏衰
，大葱 、冬虫夏草酒 、红糖 、抗寒力弱的生理特征 。鸡肉
、香菜 、
