2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓 &
【原料】
蓝莓果酱100克 ，酸奶放入蓝莓泥，法及搅匀后放入冰箱冷藏
。功效
【做法】
1.蓝莓洗净 ，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶榨制成泥 。法及 【做法】 1.蓝莓洗净，功效
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分
，软化血管，酸奶能增强人机体免疫力 ，法及榨制成泥 。功效简介 ： 【原料】 蓝莓果酱100克 ，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶强心抗癌。法及酸奶200毫升。
