姜切片、冬季锅内加水放入葱姜

　　2、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4  、羊肉食用油、胡萝大米

　　做法  ：羊肉切小块，卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3、胡椒粉翻炒

　　5、冬季精盐大火煮开

　　6、进补佳品葱切段 、羊肉葱姜、胡萝根据个人喜好放孜然粉 、卜焖

　　材料：新鲜羊肉 、米饭锅内加水，冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、羊肉按照正常焖米饭的过程进行即可

胡萝卜、锅内加少许油放入八角 、胡萝卜切小丁

　　1 、孜然粉 、胡椒粉 、