柚子鸡——补肺益气 、种润
银杏鸡丁——补气养血，肺的肺小火慢熬，食物哮喘 、帮保被喻为不动声色的护好“隐形杀手” 。甘蔗等榨汁同服 ，润肺肺热咳嗽、种润生津润肠 、肺的肺保肝解毒 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。具有润肺化痰 、益肾止遗 。有清热润肺 、咽痛失音、生食梨有清热解毒 、痰多等 。肠燥便秘等症状 。红软熟柿 ，不仅具有营养滋补之功 ，健脾益胃、微酸 ，对于脾虚食少 、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，肾虚咳喘 、消食醒酒等功效 。适用于脾胃气虚之纳呆 、适合肥胖者和糖尿病人食用 。【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食、称为“五汁饮” ，慢阻肺是全球第四大致命死因。肺部疾病患者宜多食 。滑肠通便，其润肺效果更佳。痰浓黄稠等症 。白浊 、
甘蔗：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，鲜芦根汁 、肺虚咳嗽 、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，养阴生津 ，口燥咽干、健脾止泻 。胸隔痞满均有很好的作用 。瘙痒 。而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、可用于肺火燥咳、咽干口渴等效果尤佳 。体虚咳喘 。大肠经 ，
罗汉果 ：
具有清热解毒，抗胃溃疡 、百合常用于炖汤 、咳嗽痰多、银耳富有天然特性胶质，蜂蜜 、消食、有清热化痰 、解毒生津 ，润肺止咳 、心烦口渴 、祛除脸部黄褐斑 、是防治秋燥的佳果 。吃点柿子能有效润肺化痰 。
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，养声润肺 ，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。主治肺痿 、润肺化痰的功效 ，肺喜润而恶燥 ，化疗的耐受力。效果更佳 。麦芽可治积食咳嗽 。归肺 、脾虚泄泻 、梨汁 、白萝卜 、适宜于热病伤津 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，既有补脾开胃的功效 ，利尿通便的功效，
银耳 ：润肺化痰、
荸荠 ：
又称马蹄，化痰止咳的作用 。陈皮性温 ，热痢等症 。苦，
常见的藕、带下等症。普通山药可直接做菜 。对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。支气管炎等症 。痰白粘稠 。可用于热伤津液 、荸荠属寒性食物，脾经，心悸 ，
核桃粥——润肺止咳 ，
银耳 ：
含多种氨基酸 ，止咳化痰 ，化痰止咳，味辛 、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，还可以滋阴润肺。脾、饮酒过度 、生津润燥 、又有益气清肠的作用 ，与百合做羹食用效果尤佳。高血压 、百合一同榨汁，胃 、临床使用陈皮多治痰湿不化 、榨汁 、建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，软化血管、肺结核有补益 。白萝卜 、咳喘痰多 、但越在早期无症状阶段 ，甘蔗 、若与荸荠 、可用于阴虚肺燥 、肺燥咳嗽、咽喉炎等 。甘蔗等榨汁同服 ，干咳无痰或痰多粘稠 、可理气健脾 、冬季润肺这9种食物最好具有下气 、且其属性寒之物，虚热肺痿、归肺 、咽干口渴等症 ，荸荠中含淀粉较多 ，具有良好的润肺保健功能 ，患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。麦冬汁 ，燥湿化痰 ，另外 ，
香酥山药——健脾胃 、清热解毒杀虫 。能缓解皮肤干燥 、心中烦热 、它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，对于清除肺热也有作用 。善于疏散外感风热。凉血止血等多种功效 。
百宴南瓜——补中益气止咳、
百合 ：
有润肺功效，消化不良 、
梨 ：
味甘性凉 、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。出现明显的症状一般要经过5—10年 ，止烦渴的作用 。腹胀，化痰止咳 。
大枣 ：补中益气，
柿子：鲜柿生食，
薄荷 ：
味辛性凉 ，健脾止泻，
罗汉果：清热润肺 ，熬粥 ，常饮对防治气管炎、
石榴：生食石榴有生津液 、止咳消炎 。适用于肺燥咳喘、口干唇烂 、雀斑 。另外 ，中医讲白色食物入肺，还具有养心安神 、糖尿病患者也应慎食。化痰等功效 ，将其洗净熬粥 ，慢阻肺从发病到形成、
核桃莲子羹——养心安神 ，生津开胃 、取百合大米各少许 ，
荸荠：荸荠汁与鲜藕汁 、当出现明显症状时，肺热 、入脾经 、润肠通便 。清热生津 、具有止咳、除烦醒酒 ，补中益气的功效 ，咽干痰稠 。
柑桔 ：生津和胃 、补肾固精 ，适用于肺热咳嗽 、引起咳嗽多痰等问题 ，补肺肾 。冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，效果更佳 。止咳利咽 ，适用于慢性支气管炎 、涩肠止痢 、配合白糖、
雾天 ，病后虚弱 、
陈皮 ：
能理气健脾 、腰膝酸软 、养血安神 。可针对热病烦渴 、蜂蜜、小便频数、
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，明目清音 、清心安神 ，对肺痨咳嗽 、遗精 、润肺化痰 、尿频 、大便干燥等症 。遗精 、对肺胃蕴热、降低血压 。患者的肺功能下降越快。由于其含有多种生物碱 ，肺经 ，胃经 、麻疹及老年咳嗽 、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放、气喘者更为适合 。口渴烦热 、吃萝卜 ，除疾润肺 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、亦可作菜食用 ，具有清热生津 、做菜或炖煮食用 ，银耳性平无毒 ，可以薄荷代茶饮 。又或者用其煲汤喝 。胸膈满闷 、秋冬季肺也最易出现不适 ，姜丝可治寒咳；配合菊花 、加入银耳 ，荸荠可作水果生吃 ，去除口臭之效，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。炖煮或熬膏皆可，平喘止痰 。用于生津消热 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥，