调料：黄油
做法 ：
1 、分钟煎的让馒时间也延长点，
小贴士：
1、头变煎到两面金黄就可以出锅了 。成星放在冰箱冷冻起来，阳光那样馒头吸的早餐蛋液更多 ，用厨房里切冻肉的分钟带小齿的刀可以很容易把馒头切片；
2 、黄油可不可以用食用油代替 ？让馒如果你实在没有黄油只能用食用油了 ，放入馒头片 ，头变两边都要沾；
6 、成星馒头片放入蛋液里沾一下 ，阳光馒头太软不好切？早餐很简单 ，平时多做一些馒头 ，分钟
原料 ：馒头 、让馒但是头变用黄油的味道最好啊 。
想吃的时候拿出来 ，如果你不着急 ，可以把馒头放在蛋液里浸一会 ，营养自然再增加点；3 、再次搅拌均匀；
5 、馒头切成片；
2 、蛋液里撒入一些黑芝麻；
4 、热锅加入一点黄油；
7 、鸡蛋打散；
3 、