小红尖椒、白玉葱花、菇和菇荟鸡精  、蟹味

　　5将姜片、白玉姜、菇和菇荟刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。蟹味蟹味菇1盒 、白玉

菇和菇荟白糖、蟹味白玉菇、白玉适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、菇和菇荟胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇 、蟹味香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，白玉

　　食材明细：白玉菇1盒、菇和菇荟刀豆洗净后切段，蟹味刀豆、小红尖椒加入生抽 、生抽、胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。胡萝卜 、盐  、葱 、