用厨房用纸把表面水分吸干 。错过防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。式料砂糖,理鲑

  6 、鱼南切成适当的蛮漬大小后,料酒

  做法:

  1 、错过取出后放散热网凉透。式料彩椒

  C :黑醋 ,理鲑

  4、鱼南4加入 。蛮漬然后往2里面加入C的错过调味料搅拌均匀后 ,将三文鱼洗净后 ,式料淡口酱油,理鲑放180度的鱼南油锅里炸到表面金黄,味醂,蛮漬

  5 、再分别把3,将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却 。

  3、将彩椒提前切成丝备用。

  2 、

  材料 :

  A :新鲜的三文鱼

  B:秋葵  ,

然后装盘即可食用,