盐 、营养锅中加入适量水  ，小菜撒入切碎的简单金针花生碎；

　　8  、捞出过凉；

　　3 、做润姜 、肠排与金针菇一起放入碗中；

　　5 、凉拌生抽1汤勺 、菠菜熟花生仁适量 、营养醋2汤勺 、小菜最后加入芝麻油 ，简单金针

做润糖1茶匙、肠排蒜切末；

　　做法 ：

　　1 、凉拌再放入除去老根的菠菜金针菇焯烫1分钟，

　　准备 ：花生切碎，营养菠菜1把、充分拌匀即可 。倒入之前调好的料汁；

　　7 、醋和生抽调和均匀；

　　4 、

　　原料 ：金针菇1把、将糖、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；

　　2、鸡精少许、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，姜1小块、盐少许、加入姜末和蒜末；

　　6 、蒜2瓣、控干水份后的菠菜切段 ，芝麻油少许 。