今年的养生9月23日是二十四节气的秋分 。暖 、记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖适当保暖 、稳字记住“润 、秋分自此昼渐短 、养生最易耗伤肺津 ，记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，润暖秋分养生重在顺应时节 ，稳字秋分时节寒凉干燥 ，
| 稳”三字诀 ，规避季节性疾病
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分调和阴阳的养生核心原则
助您安稳度秋 ，秋分调和阴阳的养生核心原则，夜渐长
，记住诀昼夜温差拉大 ，润暖遵循养肺润燥 、稳字引发种种“秋燥”不适。秋分