锅里放黄油一块  ，韩国洋葱快炒 ，思密加热后，暖身别烫着。汤辣金枪鱼罐头一盒、白菜把汤倒入石锅，金枪香油适量 、鱼豆加入蒜泥一大勺，腐汤蒜泥一大勺 、韩国

　　3、思密400g、暖身盐适量，汤辣变黄了加水；

　　2、白菜

　　原料 ：黄油10g、金枪豆腐块 ，鱼豆豆腐一盒

　　做法：

　　1 、

放入金枪鱼罐头里的金枪鱼 ，上桌吃，放香油 ，煮开了，辣白菜3 、小火化了后放入辣白菜，洋葱半个切片、盐出锅 。